Немного о болезнях

Немного о болезнях

Про болезни Говоря о здоровье, мы подразумеваем гармоничное сочетание жизнедеятельности всех систем организма. Основной причиной возникновения многих заболеваний считается гиподинамия – недостаток физической подвижности, в результате которой нарушаются механизмы физиологической регуляции. Ухудшается обмен веществ в организме, нарушается работа органов кровообращения, пищеварения и дыхания, а также изменяются в худшую сторону жизненные реакции нервной системы.

В наш стремительный век, масштабное распространение получают болезни, связанные с сердечно-сосудистой и нервно-сосудистой системами.

Вот лишь некоторые из них:

Недостаточность кровообращения. Чрезмерная физическая и психическая нагрузки, курение, злоупотребление алкоголем, а также ряд перенесенных инфекционных заболеваний способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Ослабляется работа сердечной мышцы, ухудшается деятельность сосудов. Сосуды не снабжаются достаточным количеством крови, замедляется скорость ее движения, кровь застаивается во внутренних органах. Как следствие, возникает кислородное голодание тканей и органов, нарушается обмен веществ.

Неприятные ощущения в области сердца, быстрая утомляемость, нарушение сердечного ритма, одышка даже при средней физической нагрузке – это первые признаки недостаточности кровообращения. Отек ног по вечерам и чувство тяжести в правом подреберье(из-за застоя в печени крови) также свидетельствуют недостаточности кровоснабжения. При появлении таких признаков вам необходимо изменить свой режим и отрегулировать питание.

Систематическое осторожное применение физических упражнений является одним из средств профилактики и лечения этого заболевания. В процессе физических занятий приток крови к сердцу увеличивается, расширяются сосуды миокарда(Сердечной мышцы), уменьшаются застойные явления в организме, достигается слаженность в деятельности органов кровообращения, пищеварения и дыхания. Физические упражнения полезны при кардиосклерозе, дистрофии миокарда, гипертонической болезни. Подобрать упражнения поможет лечащий врач.

Атеросклероз. В основе заболевания лежат нарушения деятельности коры головного мозга. На стенках сосудов накапливается повышенное содержание холестерина. Суживается просвет сосудов, стенки уплотняются и теряют эластичность, затрудняется кровообращение, нарушается питание тканей. Как правило, поражаются сосуды мозга и сосуды, питающие сердечные мышцы.

Ранее, это заболевание считалось спутником пожилых людей и людей старческого возраста. Сейчас эта точка зрения признана неправильной.

Хороший отдых, отсутствие перенапряжения нервной системы, соблюдение режима труда – это меры, которые помогут предупредить атеросклероз.


Карта сайта


Информационный сайт Webavtocat.ru