Натуральная кожа

Натуральная кожа

ПАМЯТКА No 1. ПЕРЕСТАНЬТЕ НЕРВНИЧАТЬ

Плохое настроение, депрессия, хронические стрессы и недосыпание моментально отражаются на состоянии кожи. Она тускнеет, теряет свежесть и силу. А сумасшедший ритм жизни и городской смог "закрепляют" результат.

Почему? Под воздействием стрессов капилляры и мелкие сосуды судорожно сжимаются, перекрывая путь питательным веществам и влаге. Депрессия влияет на железы внутренней секреции, в результате чего может измениться тип кожи. Дерматологи доказали: выброс адреналина стимулирует работу сальных желез. Не справляясь с дополнительной нагрузкой, выводящие протоки забиваются, и образуются акне. Кожа, изменившая степень жирности из-за стресса, отличается повышенной чувствительностью, чутко реагирует на перемену погоды и косметические препараты.

Как это исправить?

Чтобы вернуть коже прежний здоровый и цветущий вид, нужно правильно ухаживать за ней согласно новому типу. Выбирайте:

1.Косметику, предназначенную специально для ухода за кожей в состоянии стресса, — с диоксидом титана или оксидом цинка. Кроме "успокоительного", она обладает бактерицидным и подсушивающим эффектом.

2.Средства с антиоксидантной защитой, в состав которых входят алоэ вера, экстракт зеленого чая, сои, герани. Эти компоненты имеют эстрагеноподобные свойства, то есть обеспечивают коже эластичность и упругость, а содержащиеся в них аминокислоты нормализуют обмен веществ

3.Кремы с салициловой кислотой. Этот компонент также обладает бактерицидным действием. И постарайтесь найти причину стресса! Чем скорее вы это сделаете, тем здоровее будет выглядеть кожа.

Нюанс: выбирайте средства с антиоксидантной защитой с учетом своего возраста. Молодым девушкам будет достаточно крема с алоэ вера, а женщинам после 30 понадобятся средства космецевтики с биологически активными веществами: экстрактом плаценты, фитоэстрогенами, наносомами, аминокислотами, липосомами.

ПАМЯТКА No 2. ДЕРЖИТЕСЬ ПОДАЛЬШЕ ОТ ОФИСНОЙ ТЕХНИКИ

Копировальные аппараты, факсы, кондиционеры, компьютер и даже телефоны используют тот же воздух, что и мы с вами. Они сжигают кислород и "выдыхают" пыль и целый набор вредных веществ, самым опасным из которых для кожи является озон.

Почему? Несмотря на то что в небольших дозах озон влияет на кожу благотворно (обладает антибактериальными свойствами и даже используется в аппарате Д'Арсенваль, лечащем болезни эпидермиса), в закрытом помещении его концентрация многократно возрастает и иссушает кожу. При недостатке влаги в ее верхнем слое возникают микротрещинки, которые тут же забиваются пылью и грязью, лишая кожу возможности дышать. Отсутствие кислорода тормозит обменные процессы в эпидермисе. Поэтому офисные служащие, как правило, имеют землистый цвет лица, потухший взгляд и мешки под глазами.

Как это исправить?

1. Проветривайте комнату хотя бы два раза в день и позаботьтесь о том, чтобы ваше рабочее место находилось подальше от всевозможной техники. А неизбежное "зло" — компьютер — отодвиньте от себя не менее чем на 50 см.

2.Освежайте кожу с помощью увлажняющего спрея. Только не промакивайте капельки — дайте им впитаться.

3.Ежедневно пользуйтесь "кислородным" кремом — с его помощью вы облегчите коже дыхание.

4.Два раза в неделю делайте гелевые маски. Они создают на коже пленку, предохраняющую ее от пересыхания.

ПАМЯТКА No3.НЕ ВЫДАВЛИВАЙТЕ УГРИ

Увы, этим грешат практически все женщины. Не смотря на то что иногда в результате такого "стремления к совершенству" на месте едва заметного пятнышка вырастает огромный "действующий вулкан", а затем появляется некрасивый шрам.

Почему? Выдавливая прыщ, мы открываем проход в глубокие слои кожи миллиону бактерий, живущих на эпидермисе. Если сразу не продезинфицировать ранку, есть шанс "приобрести" какое-нибудь трудноизлечимое заболевание (например, рожистое воспаление). Однако это еще полбеды. Если передавить пору, "корень" угря может уйти глубже — в дерму и инфицировать волосяной фолликул. Последствия воспаления бывают разные: от единичного нарыва до множественных кист — больших шаровидных угрей. И лечить их будет уже не косметолог, а дерматолог или даже хирург.

Как это исправить?

1. Обратитесь к гастроэнтерологу. Как правило, причина кожных высыпаний — неполадки в работе желудочно-кишечного тракта.

2. Пройдите курс кишечных орошений. Последствия зашлакованности организма проявляются на лице.

3. Проверьте уровень половых гормонов, сдав анализ, который называется "гормональное зеркало". Иногда угри — следствие повышенного уровня мужских половых гормонов андрогенов, которые, воздействуя на сальные железы, стимулируют выделение кожного сала.

4. Посетите косметолога. В зависимости от степени выраженности проблемы (сыпь, воспаление, фурункулы) врач предложит разные методы лечения, например коагуляцию. С помощью разрядов тока можно не только избавиться от бактерий, но и навсегда "замуровать" проблемные сальные протоки. Правда, на их месте останутся шрамики-оспинки. Убрать единичные прыщи поможет лазерная терапия. В более запущенных случаях дерматологи назначают лечение антибиотиками. Настоящее спасение для жирной "поврежденной" кожи — химический пилинг. Например, с помощью гликолевой кислоты концентрацией от 20 до 70 %.

Совет на каждый день. Чтобы снизить риск появления акне, на ночь обязательно умывайтесь пенкой для проблемной кожи с экстрактом ромашки, календулы или чистотела. Раз в неделю пользуйтесь скрабом с микрокристаллами оксида алюминия — они бережно удаляют омертвевшие клетки и раскрывают поры, позволяя коже дышать, и делайте очищающую маску — она освобождает сальные протоки, выводя наружу продукты жизнедеятельности клеток — шлаки, токсины.

Нюанс. Чтобы после очищающих процедур закрыть поры, делайте специальные вяжущие антисептические маски, в состав которых входят глина, ромашка, гаммамелис или камфора.

ПАМЯТКА No 4. НЕ ЗАБОТЬТЕСЬ О КОЖЕ ЧРЕЗМЕРНО

Благодаря стараниям лучших маркетологов индустрии красоты некоторые женщины уверены: если умываться восемь раз в день, натирать лицо скрабом пять раз в неделю и бегать в салон на интенсивную чистку четыре раза в месяц, кожа станет эталоном молодости и красоты. Однако это не так!

Почему? Большинство очищающих средств содержат активные вещества, которые нарушают гидролипидный баланс кожи. Организм пытается его восстановить, истощая все свои ресурсы. Когда "кладовые" кожи пустеют, наступает либо обезвоживание и начинаются зуд, жжение и шелушение, либо истощение, в результате которого кожа выглядит на все 40 вместо желаемых 25. Кроме того, активное вмешательство в жизнедеятельность кожи грозит повышением степени ее жирности и, как следствие, — появлением угрей и воспалений. Удивлены? Азы косметологии гласят: чем тщательнее очищаешь кожу, тем сильнее она защищается, многократно усиливая секрецию сальных желез.

Как это исправить? Восстановить баланс с помощью косметики не удастся. Кожа должна сделать это самостоятельно. От вас требуется лишь соблюдать график гигиенических процедур.

1. Умывайтесь утром и вечером с помощью мягкой пенки.

2. Протирайте лицо тоником и наносите крем. Утром — дневной, вечером — для жирной и нормальной кожи — увлажняющий, а для сухой — питательный.

3. В течение дня промакивайте лицо антисептической салфеткой и увлажняйте его термальной водой.

4. Не забывайте о масках и скрабах. Для жирной кожи — два раза в неделю, для нормальной — один раз, для чувствительной — раз в две-три недели.

ПАМЯТКА No5. БРОСЬТЕ КУРИТЬ

Курящую девушку легко распознать в толпе по сероватому цвету лица, тонкой коже и сеточке морщин вокруг губ. И даже если эти признаки преждевременного старения можно скрыть под слоем декоративной косметики, кожу не обманешь.

Под воздействием никотина и табачных смол ухудшается проходимость сосудов, и эпидермис перестает получать необходимое количество питательных веществ. Защитные функции кожи ослабевают, и ежедневная война с микробами, обитающими на ее поверхности, становится трудоемким и практически непосильным занятием. Последствия — нездоровый цвет лица и дряблая, воспаленная кожа. Дымовое облако покрывает кожу броней токсинов, которые делают ее менее эластичной и буквально высасывают жизненную энергию. Никотин и смолы виновны в метаморфозах внешности, известных под названием "никотиновое лицо". Его признаки: заостренный нос и подбородок, мелкие морщинки во внутренних уголках глаз и ярко выраженные "гусиные лапки".

Как это исправить?

1. Бросьте курить (пассивно в том числе).

2. Принимайте витамин С, причем не только в виде драже, но и в составе крема — он "подлатает" сосуды и повысит иммунитет кожи.

3. Регулярно делайте энергетические витаминизированные маски — их компоненты борются со свободными радикалами и питают верхние слои кожи, а также используйте средства, улучшающие кровообращение — это поможет наладить питание внутренних слоев кожи.


Карта сайта


Информационный сайт Webavtocat.ru