Продукты для идеального свидания

Продукты для идеального свидания

В настоящее время становится модным, и заметьте, сексуальным – быть здоровым. Здоровье человека отражается в его внешнем виде. Посмотрите на знаменитостей, они так хорошо выглядят и не, потому что прибегают к услугам фотографа, который сделает их щёчки розовыми, а тело подтянутым при помощи фотошопа. Они так выглядят благодаря тому, что следят за тем, что едят и вообще ведут здоровый образ жизни. И сегодня мы поговорим про вегетарианство, которое набирает свои обороты и уже стало частью жизни многих знаменитостей.

Для начала мы хотим рассказать, почему быть вегетарианцем круто:

Вегетарианцы в меньшей степени подвержены набору лишнего веса. Они, как правило, выглядят здоровыми, стройными и подтянутыми в отличие от мясоедов.

Вегетарианцы меньше жалуются на качество сна и лучше высыпаются, а потому чувствуют себя бодрыми и в хорошем настроении. А всё это обусловлено тем, что они не пичкают свой организм всякой гадостью, которая долго переваривается.

Вегетарианские блюда содержат больше природных афродизиак – вещества, которые усиливают сексуальную активность и возбуждение. Конечно, блюда мясоедов тоже содержат эти вещества, но в вегетарианском рационе их на порядок больше, а, следовательно, у них запас афродизиак куда больше.

Итак, накануне романтического ужина, какие продукты следует включить в меню?

Спаржа. Этот зелёный продукт богат калием, который отвечает за производство «здоровых и крепких» гормонов. В наличии также имеется витамин Е, который насыщает ткани и органы кислородом.

Ягоды. К радости это полезное и безумно вкусное угощение. Лакомясь ягодами, вы насыщаете организм витамином С, который в свою очередь, также как и калий отвечает за производство здоровых гормонов. Поэтому чаще балуйте себя этой вкуснятинкой.

Банан. Этот жёлтый фрукт всегда рад поднять вам настроение и помочь вам стать увереннее в себе.

Морковь. Этот яркий овощ содержит в себе не малое количество витамина А, который кстати очень важен для мужчин, ведь он участвует в образовании сперматозоидов.

Шоколад. Коробка вегетарианских конфет не только порадуют девушку, но и станут полезным наслаждением для организма. Кстати, такие конфеты сегодня можно найти в любом большом супермаркете. Шоколад содержит кофеин, который приободрит и прибавит сил, ведь сила вам понадобятся на действия после ужина. Присутствие фенилэтиламина задаст романтическое настроение.

Перец чили. Этот «остряк» способствует выработке в организме гормона счастья – эндорфина. Помимо этого, перец чили добавит огня и без того к вашим пылающим чувствам.

Орехи. Этот продукт больше полезен мужчинам, так как он насыщает их организм большим количеством белка, который так им необходимо. Вдобавок к этому, большое содержание цинка помогаем им поддержать мужскую силу.

Имбирь. Жгущий продукт, который поможет усилить приток крови ко всем частям тела.

Перуанский женьшень. Если вышеперечисленные продукты можно купить и увидеть в любом магазине, то ват с перуанским женьшенем дела обстоят сложнее. Этот продукт принадлежит к семейству капустных и может стать интересным ингредиентом на вашей кухне. Перуанский женьшень внешне похож на редис и согласно легенде воины Инки ели этот продукт, чтобы приобрести выносливость и силу, а также для того, чтобы снять стресс и усталость. Этот съедобный корень содержит высокое количество аминокислот, необходимых для производства половых гормонов. Этот продукт можно запекать, добавлять в коктейли или употреблять с молоком. Перуанский женьшень можно найти в узкоспециализированных магазинах или в интернет-магазинах.

Данные продукты позволят вам не только быть здоровым, стройным и подтянутым, но и сильным, выносливым и сексуальным. Как говориться в здоровом теле – здоровый дух. Поэтому бережнее относитесь к своему здоровью, и вы всегда будете выглядеть моложе, стройнее и красивее.


Карта сайта


Информационный сайт Webavtocat.ru