КРИЗИС СЫРОЕДЧЕСКОЙ ВЕРЫ

КРИЗИС СЫРОЕДЧЕСКОЙ ВЕРЫ

Иногда, в жизни происходит конфликт интересов. С одной стороны ты хочешь что-либо и стремишься к этому, с другой — есть объективные препятствия, которые не дают реализовать задуманное, или заставляют усомниться в необходимости и в правильности пути. Практически по каждому вопросу есть свои «за» и «против» и иногда последнее — вполне с разумными доводами.

Есть очевидные вещи, например выбор, между каменным и стальным инструментом. Но говоря сегодня о сыроедении, как о способе питания, и как о панацее от всех бед, по мнению многих, хотелось также обозначить две стороны этого вопроса. Приносит ли сыроедение долгожданный результат? Действительно ли это правильное и достаточное питание на все 100%?

Подходя к многим вещам с расчетом и логикой, я начал экспериментировать над собой ради того, чтобы понять, а подходит ли это мне сыроедение? Я питался долгое время по системе «Минус 60» и в принципе, в плане удержания более-менее хорошего здоровья, не говоря уже о похудении, меня система питания вполне устраивала. Но Я решил попробовать сыроедение, вместе с подругой, которая вдохновилась некоторыми книгами данной тематике. Возможно стоило придерживаться поговорки «работает — не трогай», но я решился на эксперимент, а вдруг таки панацея?

НА СВОЕЙ ШКУРЕ...

Практически 5 месяцев я придерживаюсь сыроедения, как основной схемы питания. И все бы ничего, если бы не тот факт, что ни в одной из основных поставленных перед собой целей, я особо не продвинулся. Тут у меня возникло сомнение, а нужно ли мне это? Стоит ли слепо продолжать это все, ведь я не ступил на этот путь ради гордого звания «Сыроед», или ради того, чтобы можно было сказать друзьям: «Я берегу природу и люблю животных»? Это делалось ради здоровья, которое сопровождается кризами или проблемами, и по сути не дает четкого вектора: «я становлюсь здоровее». А ведь простое удержание планки здоровья, на отметке «кое-как» доступно и без подобных ограничений в еде. И в то же время, по словам «инакодумцев», которые прошли этот путь, может перейти в стадию «Довел организм», с последующим ухудшением самочувствия, летальным исходом или инвалидностью? А ведь есть случаи, когда загибались молодые люди, которые фанатично следовали «религии» некоторых «ведущих» сыроедов, и начисто игнорировали человеческое благоразумие, когда очевидно было это не временный криз, а организм доведенный до грани, что нужно остановиться и пересмотреть стратегию. В итоге — кто-то вредил себе, кто-то занимался самоистязанием, верой в то, что это скоро пройдет, а кто-то просто убил себя. Случаи конечно единичны, по сравнению с тем, сколько людей сыроедят. Но о многих ли мы знаем?

Вместе с тем, как рекламные баннеры пестрят супер-способами похудения и возможность наладить свое здоровье, все это, вместе с некоторыми деятелями-сыроедами — является простым бизнесом, где можно заработать на нуждающихся. Новомодные методики, 25 кадр, чудо похудения — вызывают ироническую улыбку у тех, кто действительно пытался худеть, пробовать многие методики питания, физ. нагрузок и прочее. Заходишь на страницы таких чудо-средств, и сразу смотришь на «зафотошопленные» фотки «до» и «после», где одна и та же фотка, только первая растянута по ширине (типа до человек был жирнее). Сволочи, которые промышляют продажей этих лжепродуктов, к сожалению следствие наличия идиотов и баранов, и наивных людей, которые могут на это повестись, вопреки здравому смыслу и настоящих попыток заняться собой.

И хотя нет очевидных доказательств, что именно сыроедение, в одной из его строгих видов или в целом, привело к смерти людей, о которых я читал в темах форумов, задуматься об этой проблеме необходимо. Тем более стоит проработать все данные и начать исследования, чтобы найти действительно правильный путь, и показать его людям. Ведь согласитесь, то что преподносится как панацея — как минимум не должно приводить к летальному исходу, или к каким-либо серьезным проблема. А так — нам дают кота в мешке, мол овощи и фрукты полезны, зелень и вегетарианство тоже, вот только никто не рассматривает загрязнение самих продуктов, их качество, или же возможности питаться круглогодично ими в наших широтах. Вместе с этим необходимо понимание того, что пищевая индустрия и фармакология — это такая же несгибаемая «военная машина», как и торговцы нефтью, которые делают все, чтобы новые технологии, которые убьют их бизнес, не прошли. В следствии этого, приходится искать информацию на форумах, где 100 людей и столько же мнений, прислушиваться к здравому смыслу, и своим ощущениям, чтобы иметь возможность найти выход, хотя бы для себя. Как думаете, многие захотят потратить месяцы и годы, чтобы попытаться найти решение?

Когда подобные темы поднимались на форумах сыроедов, то в конечном итоге администрация таких форумов, прикрывала обсуждение под тем или иным предлогом, якобы противодействующее основной направленности «религии» форума. Но ведь это как раз и является важной частью информации, чтобы человек мог понять, его ли этот путь или нет. Умалчивание и прикрытие подобных тем, заставляет задуматься о том, что все может быть не так безоблачно.

ДЕТАЛИ

По моему, приведенные аргументы не выдерживают никакой критики. Мне безусловно жалко природу, и жалко животных, которых убивают во благо потребления нашего вида. Но это глупо по сути, т. к. мир не может строиться на одной доброжелательности, на сидении в медитации под деревом, и подобного рода поведении. В мире присутствует модель естественного отбора, ты победитель или поверженный. Посему нет ничего страшного в том, чтобы убивать животных, ради необходимости в выживании, хотя я наверное категорически против лишних страданий и убийства ради красивых меховых шуб. Но опять же, если не это, то люди придумают что-либо еще, чтобы угробить планету. Разве не достаточно работы промышленности и парниковых газов? А вы тут за животных беспокоитесь...

Ну и конечно же гордое «Сыроед», что некоторые действительно произносят с пафосом. А по сути, какая в пень разница? Я недавно читал статью «6 жестоких истин, которые сделают вас лучше», отличная статья, которую мы обсудим чуть позже, там была одна гипотетическая ситуация (Когда есть раненный человек, и ему нужна медицинская помощь). И в этой ситуации никого не интересует насколько ты добрый человек, заботишься о природе, отзывчивый ты или полный сноб. В данном случае интересует — Можешь ли ты помочь раненному? То же самое и с сыроедением. Всем пофиг на то, сыроед ты, или праноед, или трупоед — вопрос не в способе твоего питания, а в том, что ты из себя представляешь, что напрямую зависит от твоей активной жизненной позиции. И в данном случае сыроедение — это возможный ключ к твоей активности, здоровью, но не яркий ярлык и те более не повод для гордости. И вопрос в том, что делать, если сыроедение не стало катализатором.

ДРУГИЕ МНЕНИЯ

Но не все форумы закрыты и консервативны. Люди все же имеют некий здравый смысл и допускают разность мнений и право других людей на информацию. Вместе с тем, как я начал читать темы про «смерть сыроедов», я попал и на этот форум. Я не хочу чтобы вы подумали, что я заостряю внимание на связи между сыроедением и смертью. Бывает так, что сыроедение к смерти никоим образом не относится. В общем все у меня началось с этой темы, которая мелькала перед глазами последние пару месяцев. Мое здоровье, в частности нерешенность проблем с ЖКТ, бессонницей и прочим, толкает меня на поиски ошибок, того, где я мог ошибиться, что сделать не так, на чудодейственном сыроедении. Но со временем я пришел к мысли, что решение моей проблемы не только в питании, тем более, что изначально мое желание сбросить вес привело меня сначала к системе «Минус 60» а потом и к сыроедению. Сыроедение не дало мне возможности сбрасывать вес дальше, собственно как и набирать. И оно не принесло мне облегчения с ЖКТ, нет ну немного да, но не излечило меня, а заставило волноваться ипохондрика во мне. В итоге — я начал искать, и узаконил право на вторую — обратную точку зрения, что сплошное и длительное сыроедение может быть вредно.

Если сделать небольшое отступление, то в одной из статей-мнений на форуме высказывалось наблюдения одного врача, практикующего сыроедение с некими отступлениями на молочку. И он прямо пишет о том, что многие тренеры-сыроеды, пропагандирующие чистое сыроедческое питание, уверяя что проблемы со здоровьем у последователей — это криз, сами тщательно скрывают свои проблемы, которые как раз и являются в больше степени следствием слепому следованию мнения — что сыроедение полноценное питание, и что оно — панацея от всех болячек. Тем не менее — обратно подтверждается этими исследованиями, что фанатизм в сыроедении вреден, а лидеры зачастую замалчивают факты вреда и несовершенства некоторых направления сыроедения, или чистого сыроедения.

Таким образом, люди делятся на тех, кто готов слепо следовать за лидерами и псевдо-лидерами, типа Изюма, который просто умыл руки и не захотел отвечать за тех, кто стал последователем его школы. Как заметила автор другой статьи — в случае чего, не Изюм вас будет лечить. Да и если у вас возникнут проблемы, то вполне вероятно никакая форумная поддержка вам не поможет, если ваша проблема не окажется табу и не будет сразу удалена с форума. Посему многие и призывают к тому, чтобы разумно относиться к питанию, и ознакомиться со всей информацией, и со всеми мнениями, пусть и противоречивыми. Иногда думаешь, что нужно быть врачом и пол жизни убить на исследования, чтобы получить более-менее внятную картину по питанию, и влиянию разной пищи на ваш конкретный организм.

Я приведу две статьи, которые стоит прочесть для ознакомления:

— Про личный опыт сыроедения врача-диетолога

— Долговременное веганосыроедение опасно для здоровья! Статья С. Басса.

И конечно же, порекомендую почитать этот форум и другие форума на тему подходящего варианта питания, которое не обязательно должно быть 100% сыроедческим, причем монотрофное, или как там его. Вы не задавались вопросом, а почему нельзя на 90% быть сыроедом, а на остальные 10% — рационально питающимся человеком? Разве это может быть хуже прежней жизни с 90% неправильным питанием и убиванием себя? Ходит «религиозный» слух, что ты или чистый сыроед, или же являешься инаковерцем и язычником. Вам не кажется это глупым и бескомпромиссным?

КАК ПРИНЯТЬ ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ?

Я думаю что у любого человека найдутся моменты, которые могут послужить отмазкой от того или иного вида питания. Потенциальные сыроеды могут отмазываться тем, что мол овощи плохо воспринимает организм, те кто боится не справиться с графиком употребления продуктов по «Минус 60», сетует на то, что они приходят домой никак не раньше чем 20-00, и при этом не смогут соблюдать правило, которое гласит «После 18-00 ни крошки». Все это полная лабуда, и я будучи обычным работником офиса, вполне мог себе готовить еду на день и соблюдать график. Раньше я также боялся есть много овощей, что уж говорить о сырых. Я боялся есть обычные салаты из помидоров и огурцов, думал что мне будет плохо. Но я вполне легко перешел на сыроедение.

Вопрос же в другом, когда ты понимаешь, что любая система питания неполноценна и не работает без разумного подхода, правильного выполнения, физических нагрузок, позитивного настроя, и индивидуального восприятия организмом режима той или иной системы. Подумайте, ради чего вы начали менять питание? Сбросить вес? — тогда меняйте образ жизни, и не возвращайтесь к прежнему. Получить здоровье? — думайте шире, а не только в том направлении, когда 3 из 7 дней в неделю вы будете есть яблоко вместо сникерса. Единственно что требуется от пациента — это думать и анализировать, а не следовать 10-ти разным методикам одновременно, в надежде что что-либо сработает. Тем более слушать импровизирующих лидеров, которые уж никак не берут на себя ответственность за вас и ваше здоровье.

В итоге я пришел к выводу, что я не должен страдать слепым фанатизмом. Это касается тех мыслей, когда я говорю себе: не бросай сыроедение, не давай слабину, не срывайся. В то время как ночами слюни текут по мясу, и думаешь, блин организм то требует, причем без всяких видимых причин. Так может не стоит издеваться над собой, и быть себе строгим надзирателем, который всласть издевается над заключенным. Вопрос не в том, что ты съешь завтра кусок мяса и пиши пропало, а в том, что ты можешь скатиться до того, что будешь опять на 90% есть вредную еду и вернешься к прежнему образу жизни. То есть проблема по сути сводится к собственному выбору. Боишься начать есть мяса из-за возможности срыва во все тяжкие? А не страшно тебе, что будет, если ты чистым сыроедением, можешь угробить себя? Думай, анализируй, контролируй, и не заморачивайся. То что ты не дурак, который жрет заведомо вредное — это уже здорово, остальное уже по желанию и стремлению...


Карта сайта


Информационный сайт Webavtocat.ru