Работа: когда пора остановиться

Работа: когда пора остановиться

Пытаясь хорошо выполнить свою работу, мы порой забываем, что во всем необходимо знать меру. Для начальника Ваши задержки на работе только «на руку», а вот что касается Вас, то задумайтесь. Трудоголизм больно бьет по Вашей личной жизни и здоровью.

Тем людям, которые большую часть жизни проводят на роботе, грозит депрессия, и возможность получения травмы увеличивается в несколько раз. Но если Вам все же приходится много работать, то придерживайтесь некоторых правил, которые помогут Вам держать себя в тонусе.

1. Если Вы работаете много, а денег получаете мало – смените место работы или повысьте свою классификацию.

2. Не работайте более 60 часов в неделю – это угрожает вашему здоровью во всех планах.

3. Для того чтобы чувствовать себя комфортно в плане эмоциональном, Вы должны быть удовлетворении оплатой своего труда.

4. Нагружайте себя в соответствии с биоритмами Вашего тела: если Вы «сова», берите больше работы на вечер, если Вы «жаворонок» — то на утро.

5. Используйте свои хобби в качестве способа дополнительного заработка.

6. Организм должен отдыхать: высыпайтесь!

7. Не перестарайтесь, ведь всех денег в мире Вы не в силах заработать. Берегите здоровье, ведь купить Вы его вряд ли сможете.


Карта сайта


Информационный сайт Webavtocat.ru