Лайф стайл победителей. Путь к успеху. День второй.

Лайф стайл победителей. Путь к успеху. День второй.

Путь к успеху. День второй.

Ну что ж… С первым днем я героически справился. Правда, все в полном объеме по вопросам чистки окружающего пространства выполнить не успел. Но сегодня героически с утра разобрался со всем ненужным хламом на работе. Все лишнее фтопку! Без малейшего сожаления! Хотя раньше все копил, каждую бумажечку: а вдруг пригодится? Да не пригодилось! Все фтопку!

Сегодня примусь за шмотки дома. Все старые вещи, которые копятся, но перспектива их носки крайне мала, все, извините за выражение драные носки, трусы и майки. Все в мешок и на свалку. Пускай бомжи забирают. Будем считать, что это дань вселенной в качестве благотворительной помощи.

Теперь о дне втором.

Вчера вечером появились следующие новшества:

К утреннему бегу и обливанию ледяной водой добавилась еще одна процедура (кстати обливаться оказывается надо с головы) упражнение на осанку.

Надо заметить, что осанка то моя действительно подкачивает. Имеет место быть сильная сутулость.

В чем заключается упражнение? Становимся спиной к стене так, чтобы пятки, ягодицы, лопатки и затылок плотно соприкасались со стеной. Так стоим 3-7 минут

Ну, скажу, что на второй день бег дался уже гораздо легче, да и душ тоже на полшишечки по легче. Упражнение далось по труднее. Хотя я осилил все 7 минут, но пришлось тяжеловато. Хотя не смертельно.

Следующее новшество – это планирование своего предстоящего дня. Весь сегодняшний день был мной подробно распланирован, за исключением рабочего блока. Тут я немножко застрял. Зато понял для себя, что не знаю, что мне делать на работе. Сегодня исправлю ошибку.

Сделан список задач на день. Задачи поделены на блоки:

- срочные важные

- важные, но не срочные

- неважные но срочные

- неважные и не срочные.

Планировать предстоящий день надо подробно по временным интервалам. Все запланированные мероприятия обязательны к исполнению. Это заставляет подходить к вопросу серьезно и планировать реально выполнимые мероприятия.

Необходимым атрибутом плана является блок по саморазвитию. Не менее 30 минут в день необходимо уделять чтению литературы по саморазвитию. Для меня пока это книга Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю». Многое внедряю в жизнь. Принцип аутсорсинга работает. Я наконец-то перестал пахать за подчиненных со словами : «Если хочешь что-то сделать хорошо, сделай это сам». Народ! Вы не поверите! Мир то не рухнул. И работать все начали. И уровень профессиональный у них поднялся. И перестали меня донимать мелкими глупыми вопросами по поставленной задаче, в надежде на то, что я плюну и сделаю все сам за них, а они будут опять чаи гонять.

Ну, пока все идет по плану.

Продолжение следует…


Карта сайта


Информационный сайт Webavtocat.ru