Кукурузные рыльца для похудения

Кукурузные рыльца для похудения

Кукуруза – это уникальное растение. Лепешки и хлопья из кукурузной муки отнюдь не являются диетическим продуктом, зато кукурузные рыльца входят в большинство чаев и сборов для снижения веса. А действительно ли кукурузные рыльца настолько эффективны и помогают усмирить разыгравшийся аппетит?

Кукурузные рыльца: их свойства

Готовые кукурузные рыльца продаются в аптеке в сухом, уже измельченном виде. Народная медицина предлагает использование данного продукта в качестве мочегонного и желчегонного средства. Ученые подтвердили способность кукурузных рылец уменьшать аппетит, нормализовать уровень сахара крови и уменьшать тягу к сладкому. Положительные свойства употребления настоя кукурузных рылец:

• С таким продуктом легче пройти диету без сладостей;

• Настой уменьшает целлюлит и отечность, выводит лишнюю жидкость;

• Это ценный источник витаминов группы В. Такая диета имеет свои недостатки, о которых также следует знать:

1. Из-за постоянного мочеиспускания может появиться цистит;

2. Поскольку отвар вымывает из организма калий и магний, нужно дополнительным курсом принимать микроэлементы;

3. Только систематическое применение кукурузных рылец вызывает эффект снижающегося аппетита.

Заваривание кукурузных рылец

Итак, оценив все стороны такой диеты для похудения, вы отдали предпочтение отвару кукурузных рылец. Прежде всего, выбирайте только проверенное сырье, лучше купить сбор в аптеках, а не собирать рыльца самостоятельно. Дело в том, что на полях кукурузу обрабатывают пестицидами, которые к появлению цветков растения успевают накопиться в волокнистом сырье. Это объясняет необходимость выбора протестированных безопасных вариантов.

Делаем настой кукурузных рылец:

Полстакана кукурузных рылец заваривают в 500 граммах крутого кипятка, после чего настаивают 2 часа. Полученный настой принимают по 100-150 мл за 20 минут до приема пищи. Чай для похудения принимают по стакану за полчаса до приема пищи на протяжении месяца. При этом прием чая из кукурузных рылец сочетают с низкокалорийной диетой. Естественно, каждого интересует, насколько может быть снижен вес при использовании данной диеты? В первую очередь, результаты зависят от калорийности питания, а также суточной двигательной активности. Отвар сам по себе не сжигает жиры, это средство повышения комфортности соблюдаемой диеты. Кукурузные рыльца нельзя принимать при тромбофлебите, повышенной свёртываемости крови и склонности к тромбозам.


Карта сайта


Информационный сайт Webavtocat.ru