Жиросжигатели

Жиросжигатели

Спорт: Силовые упражнения (1 час – руки, спина, пресс) + кардио ( 50 минут – 6,5 км)

Сегодня первый день, как я начала комплексно употреблять жиросжигатели! Несмотря на многочисленные отзывы, которые я читала на различных сайтах, никаких головных болей/жжения в мышцах/вялости/сонливости/ и т. д. – я не испытала! Я приняла одну таблетку lipo-6x за 30 минут до завтрака, и перед тренировкой 900 mg l-карнитина – одно скажу, сил у меня было – как у лошади!!! Сначала я вычистила всю квартиру! А потом еще побежала на треньку!!!

Никогда раньше я не могла делать столько подходов на пресс, на руки! Относительно кардио: 10 минут.. 20 минут.. 30 минут…40 минут прошло с начала упражнения – но никакой усталости и желания передохнуть НЕ было!!! В голове только желание бежать быстрее и быстрее! Лишь изредка мне приходилось делать перерыв, чтобы попить водички, и чтобы люди не подумали, что я под воздействием каких-нибудь спидов)))

Я в шоке…это действительно работает! Не могу сказать ничего по поводу веса - не взвешивалась уже 4 дня! Сегодня купила сантиметр – завтра сделаю замер своих параметров!

Одну скажу – наконец-то начали немного виднеться долгожданные кубики на животе! Подружка сказала, что у меня похудели руки и ноги.. я рада! После тренировки (через 2 часа) поела творог 0,5% жирности, а сейчас выпью низкокалорийного кефира (тем самым компенсирую белок) и скоро лягу спать – мышцам нужно восстановиться!

Оценка моего дня на сегодня : уверенная 10-ка! ))))


Карта сайта


Информационный сайт Webavtocat.ru