Солярии и тренажерные залы - путь к красивому телу

Солярии и тренажерные залы - путь к красивому телу

Об активном образе жизни женщины, о ее жажде к путешествиям может рассказать ее загар. Как раньше было модным везти из мест отдыха экзотические фрукты, так сейчас модно привозить загар, являющийся своеобразной визиткой, которая демонстрирует некоторый уровень состоятельности.

Многие модницы мечтают приобрести бронзовый цвет кожи, но, проблема в том, что длительное пребывание под солнечными лучами может нанести непоправимый вред организму. Да и не всегда нам подвластна южная жара и возможность принятия солнечных ванн. В этом случае стоит посетить солярии в Минске и приобрести моментальный загар. Это косметический процесс, при котором специально предназначенным оборудованием наносится на тело тростниковый раствор, взаимодействующий с кожей и заставляющий ее темнеть.

Загар без пребывания под солнечными лучами получается в процессе нанесения продуктов, в большинстве созданных на основе веществ, получаемых из тростника. После нанесения эффект загара проявляется в течение 5 - 8 часов, а в период двух недель после кожа снова светлеет вследствие постепенного отшелушивания отмерших клеток кожи. В следующие 7 - 9 часов после нанесения загар может пачкать одежду. Посещение бассейнов, саун, частое принятие водных процедур может снизить длительность выдержки искусственного потемнения кожи до одной недели и меньше.

Также легко и без ущерба для здоровья существует возможность получить искусственный загар с помощью ультрафиолетовых ламп (солярия). Искусственные солярии очень популярны сегодня, но об их пользе сказать невозможно, поэтому стоит знать меру, прибегая к такой услуге.

Ультрафиолет действует на организм положительно путем синтеза, то есть перевода в активную позицию витамина D. Загар также можно оценить положительно и с эстетической точки зрения - бронзовая кожа вызывает ассоциацию с хорошим физическим здоровьем.

Отрицательными факторами действия ультрафиолета на кожу являются возможные клеточные мутации, приводящие в последствие к раку кожных покровов и меланоме. Также негативный фактор действия солнца на кожный покров - наступающий преждевременно процесс его старения. Значительное преимущество перед натуральным загаром имеют лампы солярия - количество ультрафиолета точно дозируется, в отличие от неизвестной дозы от солнечного облучения.

Помимо бронзового загара, каждая дама хочет иметь стройные подтянутые формы тела. Для этого уважающие себя женщины регулярно посещают тренажерные залы. Занятия состоят их комплекса силовых упражнений, включая поднятие тяжестей - гантелей, противовесов. Эффективность упражнений заключается в создании рельефа тела, сбрасывании излишнего веса и увеличения силы мышц. В результате нормализуется здоровье, улучшается обмен веществ, работа систем организма и даже исчезает состояние стресса. Первоначальные тренировки обязательно нужно проводить под чутким руководством квалифицированного тренера во избежание чрезмерной нагрузки и получения травм.


Карта сайта


Информационный сайт Webavtocat.ru