Спорт для здорового сердца жизненно необходим

Спорт для здорового сердца жизненно необходим

Занятия спортом всегда были ключевым фактором хорошей формы организма, то есть здоровья. Если вы не любите уделять спорту достаточно внимания, и я сейчас говорю, не о просмотре футбола на диване с бокалом пива, готовьтесь, у вас в три раза больше шансов умереть от остановки сердца...

Британские ученые пришли к выводу, что при остановке сердца у человека занимавшимся спортом, вероятность запустить его заново составляет 45%, а у человека не отличившимся любовью к физическим упражнениям – всего лишь 15%. То есть иными словами, спортсмены имеют ровно в три раза больше шансов выжить нежели другие люди.

Так же ученые сделали несколько предположений, что касаются причин такого большого разброса в цифрах.

Естественно, главной причиной является нагрузки, которые способно переносить сильное сердце человека занимающегося спортом. Существует и другое мнение. Некоторые ученые считают, что по статистике если сердечный приступ и случается у спортсмена, то происходит это в момент наиболее для него тяжелый, то есть на соревнованиях, где присутствует квалифицированная медицинская помощь. Именно скорость предоставления помощи и играет ключевую роль в спасении человека.

Конечно, нельзя не вспомнить о том, что все имеет свой ресурс. Человеческое сердце не является исключением. И то, что некоторые люди профессионально занимаются спортом, еще не гарантирует им стопроцентной защиты от болезней сердца. Сильные перегрузки еще больше снашивают их «моторчик». Поэтому все должно быть в меру!!!


Карта сайта


Информационный сайт Webavtocat.ru