Общие сведения о Йоге

Общие сведения о Йоге

В последнее время такое понятие, как йога, распространилось по всему миру. Можно подойти к первому встречному, и он Вам ответит, что такое йога, но, скорее всего, его определение будет неверным. Многие воспринимают йогу, как комплекс, полезный для здоровья упражнений, пришедших с Востока. Однако в себе йога содержит не только физические упражнения, а и психологические, и духовные. Для некоторых это, конечно, не новость, но людей, которые понимают суть этих упражнений, на самом деле, не так уж и много.

Для многих не секрет, что йога зародилась в Индии. Надо отметить, что во всех странах Востока издавна практиковалось самосовершенствование своего тела и духа. В Индии, как уже и так понятно, такие практики назывались йога. Наверное, именно из-за того, что в странах Востока старались укреплять не только физическую оболочку, но и духовную (а именно на ней делался большой акцент), мы такие разные, а о нашем здоровье заботиться можно одинаково. В Европе подобного рода практики были не очень известны, а когда люди узнали о йоге, это стало, вроде как, модно. Но всё равно мы с индусами (да и не только с ними) слишком разные, так что и отношение к йоге разное.

Что же всё-таки из себя представляет йога? В древности йогой занимались в монистических школах. В разных школах была разная цель. В некоторых школах это достижение мокши (освобождение от земной суеты и круговорота рождения и смерти), в других - бхакти (любовь к Богу).


Карта сайта


Информационный сайт Webavtocat.ru