Спорт для всех - включайся и будь здоров!

Спорт для всех - включайся и будь здоров!

Спорт сегодня в почете. Волейбол, бадминтон, футбол - все игры хороши. Молодежь тянется к спорту. В небольших селах, где есть только одно футбольное поле да старые ворота, своими силами стараются облагородить площадку, и сделать её более удобной для занятий другими видами спорта. Например, для занятий таким видом спорта, как волейбол, нужна только волейбольная сетка, купить которую в наше время не составляет никакого труда. Да и установить её достаточно просто - вкопать два столба и закрепить на нужной высоте. В волейболе главное что? Нападение! 60-70 % выигранных очков приносит команде нападение. Современная подача в прыжке - это тоже средство активного нападения, и научиться ему - значит, обеспечить себя в будущем победами. В волейболе присутствует все - и бег, и метание, и прыжки. Редко в каком либо виде спорта встретишь сразу все эти характеристики. Вроде бы все просто, но это только так кажется на первый взгляд. Именно поэтому обучить будущего волейболиста правильной технике нападающего удара - основная задача тренера. Ведь юный волейболист на первоначальном этапе не может правильно рассчитать свои действия - высоту и направление полета, когда нужно бить по мячу, в какой момент прыжка лучше его ударить. Хорошо, что сейчас есть тренажер, который позволяет научить юных спортсменов правильной технике удара. И делать это нужно на первоначальном этапе, впоследствии переучивать волейболиста крайне сложно. Обычно типичные ошибки волейболиста заключаются в том, что он вышел несвоевременно на мяч, часто ударяют "согнутой рукой", удар кистью не акцентирован или плохо налажен зрительный контакт с мячом. Тренажер направляет только на правильное выполнение упражнений, он искусственно создает условия, которые формируют у спортсмена правильный удар и подачу. Тренажер позволяет быстро научить игроков играть без ошибок. А значит, на выходе после обучения получаются высокотехничные, перспективные игроки. Жаль только, что в небольших селах нет условий для обучения. Сколько перспективных игроков теряет страна! Есть еще самый доступный вид спорта - это бадминтон. Для него нужны две ракетки и волан. Участвуют в этом виде спорта двое, они выходят на площадку и перекидывают друг другу воланы. Играть хорошо в бадминтон, когда нет ветра, тогда можно точно рассчитать удар и сделать правильную подачу. Есть еще пляжный вариант, где сетка для бадминтона не обязательное условие. Родина этой игры - Индия, и первоначально она называлась пуна, из Индии эта игра переметнулась в Англию, а потом распространилась по всему миру. Конечно, в профессиональных матчах требования к инвентарю строгие, и выполняются неукоснительно. Воланы применяют только из пластики либо перьев, а сетка для бадминтона капроновая или из полипропилена. В бадминтон играть можно вдвоем, он тем и хорош, что для него не нужно специальных условий - он очень демократичен. Вы хотите заняться спортом? Тогда ракетку и волан в руки, и вперед, на природу!


Карта сайта


Информационный сайт Webavtocat.ru