Знакомьтесь, Наталия Кузнецова!

Знакомьтесь, Наталия Кузнецова!

Родилась самая крупная бодибилдерша России 1 июля 1991 года.

Еще в подростковом возрасте девочка взялась за силовые виды спорта. Тогда ее вес составлял не более 40 килограммов.

Помимо соревнований по бодибилдингу, Наталия также занимается армлифтингом и жимом штанги, являясь рекордсменкой во всех своих занятиях.

Рост Наталии - 168 сантиметров, вес - 90 килограммов.

Кузнецова окончила Академию физической культуры.

Наталия является самой накаченной женщиной в мире. Она является абсолютной рекордсменкой - делает жим штанги в 170 килограммов.

Наталия тренируется пять раз в неделю. Каждую неделю она меняет группы мышц, на которые приходятся тренировки. Но обязательно тренирует мышцы спины.

Девушка старается питаться шесть раз в день и ест много яиц. Из мяса предпочитает куриную грудку. Также ест гречку, рис и макароны. Добавляет в рацион протеин.


Карта сайта


Информационный сайт Webavtocat.ru