Старое хобби с новым названием..Бодибилдинг

Старое хобби с новым названием

Ранее такого слова, как бодибилдинг не существовало. Но это не означает, что хобби, суть которого заключается в наращивании мышечной массы и создании красивого тела, пришло к нам с Запада. В СССР такое хобби имело название культуризм. Культуристы применяют специальные физические упражнения и режим питания, богатого высококалорийной белковой пищей. Все это способствует наращиванию мышечной массы и формированию мускулатуры. Бодибилдинг может быть как увлекательным и полезным хобби, так и профессиональным видом спорта. По нему регулярно проводятся соревнования, суть которых заключается в том, что жюри оценивает мускулатуру участников. Для этого используется такие критерии: симметрия, объем, эстетичность, баланс. Отцом-основателем бодибилдинга принято считать Евгения Сандова, который первым начал демонстрировать людям свое атлетическое телосложение в спектаклях. Это нравилось людям, так как фактически это было демонстрацией силы и борьбы. Потому начало бодибилдинга следует отнести к концу восемнадцатого века. Но бодибилдеру не обязательно показывать свое тело на соревнованиях. И суть бодибилдинга не в победе на турнире, а в получении красивого, спортивного тела.


Карта сайта


Информационный сайт Webavtocat.ru